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膝盖和腿酸疼补哪一种钙
疾病详情
关节不适，想了解氨糖对骨骼健康的作用及长期服用建议。患者女性
医生建议
骨质疏松可以通过服用氨糖来预防和修复骨组织，但应避免长期连续服用，建议阶段性服用。患者应保持良好的生活习惯，适当运动，如有症状加重，应及时就医。
王海净医生和患者的交流
患者
您好，我最近关节有点不舒服，听说氨糖对骨骼好，能问一下这个药吗？
王海净医生公共营养师
您好，氨糖确实可以增加骨骼韧性、修复受损的骨组织，对预防骨质疏松也有帮助。
患者
我今年45岁，这个年龄阶段需要长期服用吗？
王海净医生公共营养师
不需要长期服用，您可以连续吃两瓶，然后停止三个月，之后还可以继续服用。
患者
那这个药可以长期吃吗？
王海净医生公共营养师
不建议长期连续服用，建议阶段性服用，以避免可能的副作用。
患者
明白了，那还有什么需要注意的吗？
王海净医生公共营养师
注意饮食均衡，适当运动，保持良好的生活习惯。如果关节疼痛加重，请及时就医。
患者
好的，谢谢您的建议，还有其他问题可以咨询您吗？
王海净医生公共营养师
当然可以，后期有任何问题都可以随时咨询我。
王海净医生的问诊记录
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王海净
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科