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蛋白质过量
疾病详情
体测仪显示蛋白质摄入过量，每日摄入蛋白粉30克。患者男性21岁
医生建议
蛋白质摄入过量可能导致肾脏负担加重，建议患者合理控制蛋白粉摄入量，保持均衡饮食，避免超量使用。
闫维医生和患者的交流
患者
您好医生，我想咨询一下蛋白粉的用量问题，最近体测仪显示蛋白质摄入过量。
闫维医生公共营养师
您好，根据您的描述，您目前的主要担忧是蛋白粉摄入过量的问题。请问您目前每天摄入多少蛋白粉？
患者
我每天大概摄入30*蛋白粉，这是不是*多了？
闫维医生公共营养师
根据您的描述，每天摄入30*蛋白粉加上正常饮食，这个量并不算过量。但是请注意不要超过推荐量。
患者
那我应该注意些什么呢？
闫维医生公共营养师
建议您不要超量使用蛋白粉，正常用量就可以，并且坚持使用。此外，保持均衡饮食也很**。
患者
好的，我明白了，那请问医生，蛋白质摄入过量会有什么危害吗？
闫维医生公共营养师
蛋白质过量可能会导致肾脏负担加重，以及其他一些健康问题。因此，合理控制摄入量很**。
患者
我明白了，谢谢医生。
闫维医生的问诊记录
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擅长: 高血压，孕产妇及膳食指导，监测儿童生长发育和营养，擅长各种疾病的营养治疗，预防保健，营养素缺乏疾病。
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闫维
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科