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买了含**的液体钙，请问一般人可以吃**吗？
疾病详情
我听说维生素K有助于血液凝固，但我不太明白它具体有什么作用，还有我需要补充吗？患者女性
医生建议
血液凝固是维生素K的主要作用之一，缺乏可能导致凝血问题。建议您通过均衡饮食和必要时补充维生素K来维持健康，同时避免过度饮酒和吸烟。
李亚婷医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近听说维生素K对血液凝固有帮助，是真的吗？
李亚婷医生执业西药师
是的，维生素K确实有助于血液凝固。它是身体必需的营养素，对于维持正常的凝血功能非常**。
患者
那为什么会有血液凝固的问题呢？
李亚婷医生执业西药师
血液凝固是身体的一种自然防御机制，当血管受损时，血液会凝固以防止出血。如果维生素K不足，可能会影响这一过程。
患者
那维生素K缺乏会有什么危害呢？
李亚婷医生执业西药师
维生素K缺乏可能导致凝血时间*长，严重时会引起出血不止，甚至有生命危险。
患者
那有没有什么食物富含维生素K呢？
李亚婷医生执业西药师
富含维生素K的食物包括**蔬菜、坚果和豆类。您可以通过饮食来增加维生素K的摄入。
患者
好的，谢谢医生，那我平时应该注意些什么呢？
李亚婷医生执业西药师
保持均衡饮食，避免过度饮酒和吸烟，这些都是维持健康的**因素。如果需要，您可以通过维生素K补充剂来增加摄入。
李亚婷医生的问诊记录
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李亚婷
执业西药师
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京东互联网医院药师团队 药剂科