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***怎么用？
疾病详情
11岁男童睡眠不好，咨询氨基丁酸服用量和睡前服用吸收效果。
医生建议
氨基丁酸适用于儿童睡眠和生长发育，建议睡前服用以促进吸收。同时，钙片也建议晚上服用，以提高吸收效果。生活上，保证充足睡眠和均衡饮食对儿童健康至关重要。
王海净医生和患者的交流
患者
您好，我家孩子11岁，最近睡眠不*好，医生推荐吃氨基丁酸，能详细介绍一下吗？
王海净医生公共营养师
氨基丁酸是一种促进睡眠和生长的药物，适用于三周岁以上的儿童。
患者
那孩子每天应该吃几条呢？
王海净医生公共营养师
11岁的孩子一天吃1-2条即可，最好在睡前服用，可以促进吸收。
患者
睡前吃是不是吸收更好呢？
王海净医生公共营养师
是的，睡前服用氨基丁酸吸收效果较好。
患者
那钙片是不是也建议睡前吃呢？
王海净医生公共营养师
是的，钙片一般也是晚上吃，吸收效果较好。
患者
好的，谢谢医生，您的建议对我们很有帮助。
王海净医生公共营养师
不客气，希望我的建议能帮助到您。
王海净医生的问诊记录
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王海净
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科