疾病详情
阴道脱垂，治疗效果不明显，寻求其他治疗方法。患者女性39岁
医生建议
阴道脱垂的治疗可以通过凯格尔运动进行，同时可尝试瑜伽等辅助锻炼。医院康复仪器可能更专业，可考虑前往医院咨询。治疗建议以医生指导为准，生活建议保持良好的生活习惯，加强盆底肌肉锻炼。
梅泉医生和患者的交流
患者
您好，我想咨询一下关于阴道脱垂的治疗方法。
梅泉医生副主任医师
您好，阴道脱垂可以通过凯格尔运动来治疗，这是一种骨盆底肌肉锻炼，可以加强盆底肌肉的力量。
患者
凯格尔运动怎么做呢？
梅泉医生副主任医师
凯格尔运动包括平卧位、双腿曲膝收缩臀部肌肉、紧闭尿道、阴道及肛门等步骤，您可以参考相关资料进行练习。
患者
我之前去过医院进行康复治疗，但效果不明显，还花费了很多时间。
梅泉医生副主任医师
对于康复治疗，效果可能因人而异。您是否考虑过使用康复仪器进行治疗？
患者
我尝试过一些康复仪器，效果一般。
梅泉医生副主任医师
医院的康复仪器通常更专业，您可以考虑去专业医院咨询。
患者
我还有其他方法可以尝试吗？
梅泉医生副主任医师
除了凯格尔运动，您也可以尝试瑜伽练习，这有助于提高身体的整体柔韧性**衡性。
患者
好的，我会试试看瑜伽，希望有效果。
梅泉医生副主任医师
祝您***复。
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梅泉
副主任医师
已认证
宜昌市第二人民医院 妇科