疾病详情
饥饿感，饮食量减少，血糖偏低，疑问原因及饮食调整。患者男性23岁
医生建议
疾病：可能为血糖控制不良。重点：血糖低于3.9mmol/L时适当补充食物，饮食均衡，多吃蔬菜和瘦肉，避免高糖、高脂食物，定时定量用餐。生活建议：注意饮食管理，适量运动，保持良好的生活习惯。
张楠医生和患者的交流
患者
饭后运动一小时后就有点饿了，有点像是低血糖的感觉，但是可以忍住，这种情况需要补充食物吗
张楠医生主任医师
您是否有去线下医院就诊的经历？
患者
之前的，，
张楠医生主任医师
请填写您的用药情况
患者
未用药
张楠医生主任医师
你好，请问您有什么问题要咨询？
张楠医生主任医师
您出现饥饿感的时候，建议您当时测一个血糖，如果血糖不低，不建议补充食物。
患者
还有就是我现在吃东西，一天三顿，但是每顿都吃不了多少，吃几口就感觉撑了，就是达不到俩月前正常吃饭的饭量，一顿可能吃不了二两主食的量，但我会多吃几口瘦肉和蔬菜，这种也没影响吧
患者
还有就是会身上冷，另外问一下，测血糖的话血糖低于多少需要补充一下饮食，
张楠医生主任医师
血糖3.9以下，您可以适当补充一点食物。
张楠医生主任医师
饮食可以适当多吃一些蔬菜和瘦肉，没有问题。
患者
三餐饮食时间吃不下足够的蔬菜和肉类，可以运动后或者睡前饥饿时吃吗
张楠医生主任医师
如果要加餐建议上一餐少吃一些。
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张楠
主任医师
已认证
大连市中心医院 内分泌科