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左踝距腓前韧带损伤康复训练指南

疾病详情
左踝距腓前韧带撕裂,两个月,有肿痛,早期使用支具固定,现可行走。患者男性57岁
就诊科室: 骨科
医生建议
踝关节韧带损伤,撕裂,早期正确处理,护踝固定4周后,可进行康复训练,如热敷、踝关节屈伸活动等。避免剧烈运动,穿着合适鞋子,加强肌肉力量训练。保持适当休息,避免过度活动。如疼痛加重或持续不减轻,请及时就医。
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患者
医生您好,我左踝距腓前韧带损伤快两个月了,现在还有点肿痛,想问一下现在能做康复训练吗?
医生
您好,根据您的描述,首先需要确定损伤的类型和严重程度。您能告诉我具体是拉伤还是撕裂吗?以及这两个月以来您是如何治疗的?