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近视散光，想配眼镜但不知如何选择折射率。患者女性
医生建议
近视和散光患者应选择合适的折射率镜片，注意用眼卫生，定期检查视力，减少电子产品的使用时间，保持良好的生活习惯。
张清勇医生和患者的交流
患者
你好，张医生，我是张先生，最近想配一副眼镜，但是对镜片的折射率不太懂，能给我解释一下吗？
张清勇医生主治医师
当然可以，张先生。镜片的折射率确实影响镜片边缘的厚度和价格。简单来说，折射率越高，镜片越薄，价格也越高。您提供的折射率选择参考表可以作为参考，但具体选择还需根据您的度数来定。
患者
那我的验光单上写着右眼近视325散光100，左眼近视275散光100，我应该选择什么折射率的镜片呢？
张清勇医生主治医师
根据您的度数，建议您选择1.67的折射率镜片。这个折射率适合您的度数范围，既能保证镜片边缘的薄度，又能保持良好的视力。
患者
好的，那我应该注意些什么，才能保护我的视力呢？
张清勇医生主治医师
保护视力需要注意用眼卫生，比如阅读时保持适当的距离和光线，避免长时间连续用眼，每隔一段时间要让眼睛休息一下。此外，定期检查视力也是非常重要的。
患者
明白了，谢谢张医生，那还有什么需要注意的吗？
张清勇医生主治医师
还有，尽量减少使用电子产品的时间，尤其是在睡前。保持良好的生活习惯，对视力保护也是有益的。
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张清勇
主治医师
已认证
抚顺市眼病医院 青光眼科