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***怎么吃？
疾病详情
孕晚期耻骨疼，想了解营养补充方法。
医生建议
孕晚期耻骨疼痛可以通过补充钙剂和维生素D来缓解，建议使用含有维生素D的钙剂，并定期做孕期检查。在睡前适当热敷也有助于缓解疼痛。生活上注意适当休息，避免过度劳累。
王红霞医生和患者的交流
患者
您好，我是公共营养师王红霞，很高兴由我为您提供咨询服务。请您保障在线及时沟通，请稍等。
王红霞医生公共营养师
你好，请问是给多大年龄补充呢？
患者
孕晚期，耻骨疼要吃**？
王红霞医生公共营养师
建议一天吃三粒。
患者
睡觉前吃可以吗？
王红霞医生公共营养师
晚饭后半小时到一小时就可以的。
患者
我最近耻骨疼得厉害，想知道有没有什么营养补充可以缓解？
王红霞医生公共营养师
孕晚期耻骨疼痛是常见现象，可以通过补充钙剂和维生素D来缓解。您目前补充的钙剂是哪种**和剂量？
患者
我正在吃XXX**的钙片，一天一粒。
王红霞医生公共营养师
好的，XXX**的钙片是含有维生素D的，这样搭配是合理的。您是否有定期做孕期检查？
患者
是的，我定期做孕期检查。医生说我的宝宝发育情况良好。
王红霞医生公共营养师
很好，孕期检查是确保母婴健康的**措施。如果耻骨疼痛影响睡眠，可以考虑在睡前适当热敷，有助于缓解疼痛。
患者
谢谢医生的建议，我会注意的。
王红霞医生公共营养师
不客气，有任何疑问随时可以咨询我。祝您孕期健康愉快。
王红霞医生的问诊记录
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王红霞
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科