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液体钙片需要吃多久？
疾病详情
骨头松、骨量不足，咨询补钙产品及改善方法。
医生建议
补钙产品对骨量不足有一定改善作用，建议连续服用一到三个月，注意饮食均衡，适当运动，保持良好生活习惯。
张美龙医生和患者的交流
患者
您好，我是京东平台的营养师，很高兴为您做线上解答。
患者
医生您好，我最近感觉骨头有点松，想咨询一下这款补钙产品是否适合我？
张美龙医生公共营养师
您好，根据您的情况，这款补钙产品可以帮助您增加骨**，对改善骨量不足有一定效果。
患者
那请问一般需要服用多长时间呢？
张美龙医生公共营养师
一般建议根据自身情况，连续服用一到三个月停服，然后根据效果再决定是否继续服用。
患者
我母亲有骨质疏松，这个产品对老年人有用吗？
张美龙医生公共营养师
骨量不足的成人吃这个有用，可以辅助改善。
患者
好的，谢谢医生，还有其他需要注意的吗？
张美龙医生公共营养师
除了补钙，还需要注意饮食均衡，适当运动，保持良好的生活习惯。
张美龙医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 主要擅长小儿营养，孕期营养，饮食及日常保健，婴儿补铁，儿童青少年发育缓慢，补钙，补铁，补锌，孕妇补钙，术后化疗后提高营养，中老年人平时的营养缺乏和缺钙。
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张美龙
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科