疾病详情
肌肉酸痛，疑为缺钙。
医生建议
患者可能患有缺钙，建议补充钙剂，注意饮食均衡，并注意不要过量摄入。医生建议患者通过饮食和钙剂补充钙质，同时注意钙剂摄入量，以维持骨骼健康和电解质平衡。
张舒医生和患者的交流
患者
您好，我想了解一下钙对人体的作用，特别是对骨骼健康方面。
张舒医生公共营养师
您好，钙对骨骼健康非常**。它可以促进骨骼的生长发育，维持电解质平衡，对心脏功能和肌肉也有影响。
患者
那钙对心脏功能和肌肉有什么具体作用呢？
张舒医生公共营养师
钙对心脏功能有助于维持正常泵血，对肌肉则有助于其正常收缩。
患者
我最近感到肌肉有些酸痛，这是缺钙的表现吗？
张舒医生公共营养师
肌肉酸痛可能与缺钙有关，建议您补充钙质，并注意饮食均衡。
患者
我应该怎么补充钙呢？
张舒医生公共营养师
可以通过饮食摄入富含钙的食物，如牛奶、豆腐等，也可以考虑补充钙剂。
患者
钙剂有什么需要注意的吗？
张舒医生公共营养师
服用钙剂时应注意不要过量，以免影响其他矿物质吸收。
患者
好的，谢谢您的建议。
张舒医生公共营养师
不客气，如果您还有其他问题，欢迎随时咨询。
张舒医生的问诊记录
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张舒
公共营养师
已认证
扬州大学附属医院 营养科