您好！大约3周前，上火挺厉害，嗓子不舒服，牙龈也肿，同时这个脸颊部位（红圈附近）偶尔会有一阵一阵的那种被按压的感觉，类似钝痛？但不严重，没有影响生活就没管，后来上火好了，但脸颊还是偶尔有这样感觉。说话多了或者吃饭咀嚼之后更明显。近两天发现在耳朵边上（篮圈附
疾病详情
颧骨和耳朵前面酸疼一周多，腮帮子也酸。患者男性38岁
医生建议
颞颌关节紊乱可能由咀嚼硬物、咬合不正等原因引起。建议避免长时间咀嚼硬物，保持良好的咬合姿势，适当放松心情。可使用热毛巾热敷患处，或口服止痛药缓解症状。一般二到四周左右可自行恢复。
张永医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近一周多感觉颧骨和耳朵前面酸疼，有时候腮帮子也酸，不知道是什么问题。
张永医生主治医师
您好，根据您的描述，可能是颞颌关节紊乱引起的。不要大张口，尽量吃软食，避免过硬食物。
患者
那请问医生，我应该怎么缓解这种症状呢？
张永医生主治医师
您可以尝试用热毛巾热敷患处，或者口服一些止痛药。注意休息，避免熬夜。
患者
好的，医生，我会注意的。我想问问，这种情况需要治疗多久才能好？
张永医生主治医师
一般来说，二到四周左右可以自行恢复。但如果症状严重，可能需要更长时间。
患者
哦，那我明白了，谢谢医生！
张永医生主治医师
不客气，希望您***复。
患者
医生，我母亲也有过类似的症状，您能告诉我这种病是什么原因引起的吗？
张永医生主治医师
颞颌关节紊乱可能是由多种原因引起的，比如长时间咀嚼硬物、咬合不正等。
患者
那我需要注意什么呢？
张永医生主治医师
尽量避免长时间咀嚼硬物，保持良好的咬合姿势，适当放松心情。
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张永
主治医师
已认证
滨州市中心医院 口腔综合科