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儿童可以吃吗

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孩子5岁,想了解DHA对提高孩子记忆力是否适合及是否有其他营养素有助于智力发展。

医生建议

DHA是人体必需的脂肪酸,适合各个年龄阶段的孩子补充,有助于提高记忆力和智力。建议孩子同时摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,以促进大脑发育。生活上注意均衡饮食,适量运动,保证充足的睡眠。

邢红芹医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我女儿今年5岁,最近听说DHA对提高孩子的记忆力有帮助,不知道她这个年龄阶段是否适合补充?
邢红芹邢红芹医生公共营养师
您好,DHA确实可以增强记忆与**能力、提高智力,是人体必需的脂肪酸,适合各个年龄阶段的孩子补充。
患者
那她现在开始补充,会不会*早了?
邢红芹邢红芹医生公共营养师
不会的,DHA的补充是持续性的,5岁开始补充是合适的。
患者
那除了DHA,还有其他什么营养素对孩子的智力发展有帮助吗?
邢红芹邢红芹医生公共营养师
除了DHA,蛋白质、维生素和矿物质也是非常**的。蛋白质有助于大脑发育,维生素和矿物质则参与神经传递。
患者
好的,谢谢您的建议。
邢红芹邢红芹医生公共营养师
不客气,希望您的孩子健康成长。
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