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维生素D3女成人软胶囊多大年龄可以吃？
疾病详情
手心抽筋，怀疑是缺钙。患者女性
医生建议
缺钙可能是导致您手心抽筋的原因。建议您服用钙片进行补充，同时注意饮食和晒太阳，以帮助改善症状。
张木广医生和患者的交流
患者
您好，最近手心经常抽筋，不知道是什么原因。
张木广医生公共营养师
您好，手心抽筋可能是缺钙引起的。请问您多大了？
患者
我今年24岁。
张木广医生公共营养师
年轻人缺钙的情况比较少见，但确实有。建议您补钙。
患者
请问应该买多少单位的钙片呢？
张木广医生公共营养师
根据您的年龄，建议您服用5000单位的钙片。
患者
好的，明白了。
张木广医生公共营养师
嗯嗯，注意平时****，多吃富含钙的食物。
患者
谢谢医生。
张木广医生公共营养师
不客气，祝您身**康。
张木广医生的问诊记录
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张木广
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科