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孕27周，担心补钙不足，现有骨密度稀少。患者女性
医生建议
根据患者孕晚期和骨密度稀少的情况，建议补充钙剂，每日三粒，分开服用以提高吸收效果。同时，注意饮食中钙的摄入，如牛奶等。
于兵医生和患者的交流
患者
您好，我怀孕27周了，最近补钙有些疑问。
于兵医生公共营养师
您好，请问您是日常补充还是因为缺钙呢？
患者
医生，我是孕晚期，听说要补充1000mg钙，不知道该怎么吃？
于兵医生公共营养师
您好，孕晚期确实需要补充钙，但具体用量还需根据个人情况。
患者
我现在正在吃钙片，一天一次，一次两粒。
于兵医生公共营养师
好的，根据您的描述，如果喝牛奶建议服用一粒，如果没有喝牛奶，建议服用两粒。
患者
我担心吃两粒不够，因为瓶子上说每两粒才含钙500毫*。
于兵医生公共营养师
您的情况比较特殊，因为骨**检测已经是骨质稀少状态了，建议服用三粒。
患者
钙和DHA可以一起吃吗？
于兵医生公共营养师
可以的，但需要分开时间段。DHA建议早晨服用，钙建议晚上服用。
患者
如果我一天吃三粒钙，是早中晚各一粒，还是直接晚上吃三粒比较好？
于兵医生公共营养师
分开服用，吸收效果比较好。
于兵医生的问诊记录
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于兵
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