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用多长时间能有效果？
疾病详情
脸部下垂，45岁，询问改善方法和产品效果。患者女性
医生建议
面部下垂可能与年龄增长、皮肤松弛等因素有关，建议注意饮食均衡，适当补充维生素和矿物质，保持良好作息。可进行面部肌肉锻炼，使用胶原蛋白护肤品。使用营养产品需持续一个月左右可见效果。
邱书菊医生和患者的交流
患者
尊敬的用户您好，我是京东营养师，正在查看您的问题，请您稍等，不要离开，我需要先问诊了解情况。
邱书菊医生公共营养师
你好，请问还在线吗？
患者
你好，我的脸部有点下垂。喝了这个多长时间有效果？
邱书菊医生公共营养师
你好，脸部下垂的情况已经有所改善，请问您现在多大年龄？
患者
我今年45岁。
邱书菊医生公共营养师
45岁出现面部下垂是比较常见的现象，可能与年龄增长、皮肤松弛等因素有关。建议您注意饮食均衡，适当补充一些维生素和矿物质，同时保持良好的作息习惯。
患者
那请问除了这些，还有其他方法可以改善吗？
邱书菊医生公共营养师
除了饮食和生活习惯，您还可以考虑做一些面部肌肉锻炼，增强肌肉支撑。另外，可以考虑使用一些含有胶原蛋白的护肤品。
患者
好的，我会注意的。还有，这个产品需要喝多久才能看到效果呢？
邱书菊医生公共营养师
通常来说，连续服用一个月左右可以开始看到一定的效果，但具体效果因人而异。建议您持续使用，并注意观察身体反应。
患者
好的，谢谢您的建议。
邱书菊医生的问诊记录
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邱书菊
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科