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小孩12岁，钙是要每天都要补吗，每天也有在喝高钙奶，
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每年补钙3-6个月，担心长期补钙和赖氨酸服用是否安全。
医生建议
长期补钙可能引起性早熟等副作用，建议间断性服用。赖氨酸和钙剂作用不同，均不建议长期服用。若每年补钙时间较短，影响不大。请关注饮食均衡，适量补充营养。
王海净医生和患者的交流
患者
您好，我想咨询一下关于补钙的问题。
王海净医生公共营养师
您好，很高兴为您服务。关于补钙，您有什么疑问吗？
患者
我每年都会补3-6个月的钙，但是听说长期补钙不好，是真的吗？
王海净医生公共营养师
长期补钙确实可能引起一些副作用，比如性早熟。
患者
那间断性补钙可以吗？
王海净医生公共营养师
可以的，间断性服用钙剂是可行的。
患者
我之前服用的是赖氨酸，这是不是和钙剂一样？
王海净医生公共营养师
赖氨酸是一种氨基酸，它有助于增高，但它和钙剂的作用不同。
患者
那赖氨酸可以长期服用吗？
王海净医生公共营养师
赖氨酸也不建议长期服用，因为它可能会引起其他健康问题。
患者
那如果我每年补3-4个月，会有什么影响吗？
王海净医生公共营养师
如果只是每年补3-4个月，影响不大，您可以放心。
患者
好的，谢谢医生。
王海净医生公共营养师
不客气，希望我的建议对您有所帮助。
王海净医生的问诊记录
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王海净
公共营养师
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