背阔肌劳损缓解方法及注意事项-京东健康

疾病详情

背阔肌劳损，寻求缓解方法及注意事项。

就诊科室：中医内科

医生建议

背阔肌劳损可以通过推拿按摩缓解，避免长时间保持同一姿势，适当锻炼背部肌肉。使用背背佳时，每天戴2-3小时，不建议长期使用。生活上注意保持良好的姿势，适当休息和锻炼，有助于病情恢复。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我最近背阔肌劳损，请问有什么缓解方法吗？

医生

背阔肌劳损可以通过推拿按摩来缓解症状。

患者

平时需要注意什么呢？

医生

平时要注意避免长时间保持同一姿势，适当进行背部肌肉锻炼。

患者

背背佳有用吗？

医生

背背佳可以起到一定的缓解作用，但需要正确使用。

患者

背背佳能一直戴着吗？

医生

不建议一直戴着背背佳，每天戴2-3小时即可。

患者

好的，谢谢医生。

医生

希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！

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