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B族成人吃有什么作用
疾病详情
亚健康状态，想改善身体代谢患者女性
医生建议
亚健康可以通过补充复合维生素B来改善，包括维生素B1、B2、B6等成分，有助于调节氧化代谢和心脏神经功能。建议保持健康饮食和适量运动，注意不要过量服用。
邢红芹医生和患者的交流
患者
您好，我是京东互联网营养师，很高兴为您提供线上咨询服务。
邢红芹医生公共营养师
您好，请问您是用来改善什么情况呢？
患者
我想改善一下我的*健康状态，提高身体代谢。
邢红芹医生公共营养师
这款是维生素b族，对补充身体所需要的各种维生素有帮助，可以改善*健**提高身体代谢。
患者
复合维生素B包含哪些成分？
邢红芹医生公共营养师
复合维生素B包含维生素B1、B2、B6、泛酸钙、烟酰胺等成分，能调节氧化代谢，改善心脏和神经功能。
患者
我应该如何服用？
邢红芹医生公共营养师
建议按照说明书或医生指导服用。同时，保持健康饮食和适量运动。
患者
还有其他需要注意的吗？
邢红芹医生公共营养师
注意不要过量服用，如有不适，请及时咨询医生。
患者
谢谢您的建议，我会注意的。
邢红芹医生公共营养师
不客气，希望我的建议能帮助到您，感谢您的信任，麻烦您点右上角评价给个5星好评吧，非常感谢您😊🌹
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擅长: 公共营养师是通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康，减少各种慢性病的发生，并通过向全社会全
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邢红芹
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科