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医生说肌肉萎缩，能推荐买哪个***吗
疾病详情
膝盖手术后，69岁女性患者询问如何恢复肌肉，寻求蛋白粉推荐及生活建议。
医生建议
膝盖手术后，患者肌肉干瘪，建议使用补充蛋白质和氨基酸的蛋白粉，并适当运动以促进恢复。重点是补充营养和锻炼，以帮助肌肉恢复。同时，关怀患者的生活质量，提供相应的健康指导。
张美龙医生和患者的交流
患者
您好，我是京东平台的营养师，很高兴为您做线上解答。
张美龙医生公共营养师
请问您多大年龄了？
患者
我今年69岁，是一位女性。
张美龙医生公共营养师
了解到您的膝盖刚做完手术，长时间没有活动导致肌肉干瘪，有没有推荐的蛋白粉？
患者
我需要补充的是，医生说我膝盖的肌肉干瘪了。
张美龙医生公共营养师
好的，我明白了。我给您推荐一款蛋白粉，它是纯动物蛋白，更容易吸收。
患者
这款蛋白粉适合我这种情况的老人服用吗？
张美龙医生公共营养师
是的，这款蛋白粉适合您的恢复期，主要补充蛋白质和多重氨基酸，有助于肌肉恢复。
患者
那平时应该注意些什么，比**动之类的？
张美龙医生公共营养师
建议您平时适当的运动，对肌肉恢复也有好处。
患者
嗯，明白了。
张美龙医生公共营养师
好的，祝您身**康。
患者
谢谢您，祝您工作顺利。
张美龙医生公共营养师
不客气，希望您能给我们一个好评，谢谢了。
张美龙医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 主要擅长小儿营养，孕期营养，饮食及日常保健，婴儿补铁，儿童青少年发育缓慢，补钙，补铁，补锌，孕妇补钙，术后化疗后提高营养，中老年人平时的营养缺乏和缺钙。
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张美龙
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科