疾病详情
久坐后大腿后面不适，疑似筋膜炎。患者女性28岁
医生建议
筋膜炎可能由久坐导致，建议注意休息，避免长时间久坐，局部热敷，每工作一小时起身活动，无需用药，如疼痛严重可遵医嘱使用非处方止痛药。
邓春明医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近坐久了腿后面不舒服，像是筋膜的问题，请问这是怎么回事？
邓春明医生副主任医师
您好，根据您的描述，这可能是由于久坐导致的筋膜炎。筋膜炎是由于长时间保持同一姿势，使得筋膜受到压迫，引起局部血液循环不畅，从而产生疼痛感。
患者
那有没有什么好的治疗方法呢？
邓春明医生副主任医师
首先，建议您注意休息，避免长时间久坐。同时，您可以在局部进行热敷，以促进血液循环和缓解疼痛。
患者
我平时工作需要久坐，有什么方法可以预防这种情况吗？
邓春明医生副主任医师
建议您每工作一小时后起身活动一下，做一些伸展运动，有助于预防筋膜炎的发生。
患者
好的，我会注意的。那需要用药吗？
邓春明医生副主任医师
根据您的症状描述，目前不需要用药。但如果疼痛症状严重，可以考虑使用一些非处方止痛药，如布洛芬等，但请遵医嘱。
患者
好的，谢谢医生的建议。
邓春明医生的问诊记录
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邓春明
副主任医师
已认证
京东互联网医院 中医骨科