疾病详情
脚踝扭伤，两侧肿痛，疑似韧带损伤。患者女性
医生建议
脚踝韧带损伤需固定，避免进一步损伤，并注意休息。可使用非处方抗炎药减轻症状。平时避免过度弯曲或扭转脚踝，加强肌肉锻炼以增强稳定性。
张兴明医生和患者的交流
患者
医生您好，我脚踝扭伤了，现在两侧都肿了，可能韧带断了。
张兴明医生副主任医师
您好，根据您的描述，可能存在韧带损伤。建议您使用固定装置来固定脚踝，以避免进一步的损伤。
患者
固定对恢复有帮助吗？
张兴明医生副主任医师
有帮助的，固定可以防止脚踝继续受到损伤，同时有助于恢复。
患者
那除了固定，还有什么方法可以加快恢复吗？
张兴明医生副主任医师
除了固定，您还需要注意休息，避免剧烈运动。同时，可以考虑使用一些非处方的抗炎药物来**肿胀和疼痛。
患者
好的，那平时需要注意哪些方面？
张兴明医生副主任医师
平时要注意避免脚踝过度弯曲或扭转，同时加强脚踝周围肌肉的锻炼，以增强稳定性。
患者
好的，谢谢医生。
张兴明医生副主任医师
不客气，祝您***复。
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张兴明
副主任医师
已认证
锦州市中心医院 中医内科