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复合维生素片怎么吃？
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哺乳期，产后补钙和复合维生素，哪种好？
医生建议
哺乳期妇女补钙和维生素都很重要，建议选择适合哺乳期的钙片和复合维生素，每日一次，每次一片，早饭后服用。同时，注意营养均衡，保持健康的生活方式。
张木广医生和患者的交流
患者
您好，我29岁了，产后想补复合维生素和钙片，不知道哪种好。
张木广医生公共营养师
您好，产后补钙和维生素都很**，您是在哺乳期吗？
患者
是的，我在哺乳期。
张木广医生公共营养师
好的，哺乳期补钙建议每日一次，每次一片，早饭后服用。
患者
那复合维生素也是这样吗？
张木广医生公共营养师
是的，复合维生素也是每日一次，每次一片。
患者
好的，谢谢您。
张木广医生公共营养师
不客气，祝您生活愉快，哺乳期注意营养均衡。
张木广医生的问诊记录
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张木广
公共营养师
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