疾病详情
脚踝韧带损伤六个月，有类风湿关节炎，想知道能否开始锻炼及治疗建议。患者女性39岁
医生建议
类风湿关节炎较重，血沉、C反应蛋白、类风湿因子均高，白蛋白低，重度骨质疏松。建议住院治疗，配合口服药物。适度床上锻炼，避免高冲击运动。避免使用外用药，可使用迷你脚踏车进行锻炼。
万兆锋医生和患者的交流
患者
医生您好，我脚踝韧带损伤已经六个月了，想知道能不能开始锻炼？
万兆锋医生主治医师
您好，目前脚踝韧带损伤六个月，可以适度锻炼，但要注意不要进行跑步或跳绳等高冲击运动。
患者
我本身有类风湿关节炎，这对锻炼有影响吗？
万兆锋医生主治医师
类风湿关节炎确实会影响锻炼，但您可以在床上进行一些简单的锻炼，比如直腿抬高和脚踝转动。
患者
我六个月没有下床，现在可以开始锻炼了吗？
万兆锋医生主治医师
可以尝试在床上进行适度锻炼，但要注意不要用力过*，以免造成伤害。
患者
我可以使用迷你脚踏车进行锻炼吗？
万兆锋医生主治医师
可以尝试使用迷你脚踏车，但要避免过度用力。
患者
还有，有没有可以擦的药来帮助恢复韧带？
万兆锋医生主治医师
目前不需要使用外用药，您可以通过锻炼来帮助恢复。
万兆锋医生的问诊记录
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万兆锋
主治医师
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枣庄市中医医院 中医骨科