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个子和体重长得慢，爱出汗，容易感冒，大便硬，可以补锌吗
疾病详情
一岁多的孩子补充锌元素，担心摄入量是否合适。
医生建议
建议：根据孩子的年龄和摄入量来看，目前锌的摄入量不会超标。建议早晚饭后服用药品并用温水冲服。注意用药前仔细阅读说明书或医师指导使用处方药。注意饮食清淡、少吃零食和甜腻食物。对于药理方面的建议，主要是注意药品的适用人群和用药注意事项。
汤志强医生和患者的交流
患者
您好，我家孩子一岁多了，最近给他补充锌，一天吃两包，还喝牛奶，担心锌会不会过量。
汤志强医生执业中药师
您的孩子一岁十一个月，目前锌的摄入量不会超标。一般来说，不同年龄段的孩子每日需要的锌的量是不同的。您的孩子正处于1-3岁的阶段，每日锌的推荐摄入量是4毫*，可耐受最高摄入量是8毫*。您提到的一包药品含锌量是3毫*，所以按照您的孩子目前的年龄和摄入量来看，一天吃两包不会导致锌过量。
患者
好的，我明白了。那药品是早晚饭后服用吗？是用温水冲服吗？
汤志强医生执业中药师
是的，建议早晚饭后服用药品，可以用温水冲服。另外，请注意给孩子饮食清淡些，少吃零食和甜腻的食物。还有，用药前请仔细阅读说明书，严格按照说明书或医师指导使用（处方药遵医嘱使用），若无效或病情加重，请及时就诊。
患者
好的，我会注意的。还有其他关于药理方面的建议吗？
汤志强医生执业中药师
我们的药师是全天候在线的，后续如有疑问请随时联系在线药师。关于药理方面的建议，主要是注意药品的适用人群和用药注意事项。不同年龄段的孩子用药可能会有所不同，所以请务必按照药品说明或者医师的指导使用。
患者
非常感谢您的帮助和指导！
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汤志强
执业中药师
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