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高血压患者，因工作熬夜导致失眠，血压控制不稳定，咨询能否服用褪黑素。患者女性28岁
医生建议
患者为高血压患者，因工作熬夜导致失眠，血压控制不稳定。建议患者首先调整生活习惯，包括规律作息、控制饮食、适量运动，避免熬夜。对于褪黑素的使用，建议在医生指导下进行，不建议自行服用。
吴宜鸣医生和患者的交流
患者
您好，我最近被诊断出高血压，想问一下，我能吃褪黑素吗？
吴宜鸣医生副主任医师
您好，高血压患者可以服用褪黑素，但是需要先了解您的具体情况。您是长期失眠吗？还是因为工作原因熬夜？
患者
医生，我是因为工作熬夜导致的失眠，现在正在服用降压药，血压控制得怎么样？
吴宜鸣医生副主任医师
您目前没有服用降压药，血压控制情况需要通过测量来确定。您平时自己测血压是多少？熬夜的原因是工作吗？
患者
医生，我前两天熬夜后血压升高，去医院测了是200多，吃了一粒降压药后血压降到了138/90。
吴宜鸣医生副主任医师
熬夜对身体伤害很大，建议您调整作息，不要熬夜。关于褪黑素，它是一种保健品，对改善睡眠有一定作用。
患者
我已经辞掉了原来的工作，调整了作息，但是晚上还是会半夜醒来，这是正常的吗？
吴宜鸣医生副主任医师
半夜醒来是正常的生理现象，您可以尝试早点睡觉，保持良好的生活习惯。
患者
谢谢医生的建议，我会注意调整生活习惯的。
吴宜鸣医生副主任医师
不客气，希望您早日恢复健康。
吴宜鸣医生的问诊记录
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吴宜鸣
副主任医师
已认证
宜兴市人民医院 心血管内科