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面黄,脾虚,想了解养血的方法。

医生建议

面黄脾虚可能是气血不足引起的,建议服用养血的中药如当归、熟地黄等,并注意饮食和生活习惯。多吃对气血有益的食物,如山药、枸杞、大枣等,避免辛辣刺激性食物,保持充足的休息时间。

刘桂花医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,***,我34岁,最近脸色发黄,感觉身体虚弱,请问有什么养血的方法吗?
刘桂花刘桂花医生执业中药师
您好,根据您的描述,可能是气血不足引起的,建议您注意饮食和生活习惯。可以尝试服用一些养血的中药,如当归、熟地黄等。
患者
我之前吃过乌鸡白凤丸和党参,现在还能继续吃吗?
刘桂花刘桂花医生执业中药师
您之前吃的乌鸡白凤丸和党参都是养血的中药,可以继续服用,但最好在医生指导下调整剂量。
患者
请问有没有什么生活上的建议?
刘桂花刘桂花医生执业中药师
建议您多吃一些对气血有益的食物,如山药、枸杞、大枣等,同时避免辛辣刺激性食物。保持充足的休息时间,不熬夜,不过度劳累。
患者
我想了解一下,养血的中药一般需要吃多久才能见效?
刘桂花刘桂花医生执业中药师
养血的中药见效时间因人而异,一般需要连续服用一段时间,比如四周左右,具体效果还需根据个人情况而定。
患者
好的,谢谢您的建议。
刘桂花刘桂花医生执业中药师
不客气,祝您身**康!
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擅长: 擅长领域皮肤科,呼吸科,男科,儿科,消化内科,都有涉及。

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