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成年后想增高,想了解有哪些方法可以刺激骨头生长。患者男性21岁
成年后骨骼生长已经基本停止,通常没有药物可以刺激骨头生长。可以考虑手术延长骨骼,但风险较大。建议通过锻炼和保持良好的生活习惯来帮助身体长高,如进行有氧运动和力量训练。
日照市中医医院 骨科
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