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血压稍微高一些,无头晕头疼,想了解如何改善。患者男性34岁
高血压前期患者,建议减少熬夜,避免油炸食品,坚持适量运动,如跑步和骑行,以改善血压。饮食上注意健康,保持良好情绪。治疗方面,目前无需药物治疗,以生活方式干预为主。
山东省中西医结合医院 中医心内科
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