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炖汤放多少片合适
疾病详情
长期身体虚弱，关节不适，寻求调理方法。患者女性
医生建议
虚损患者建议加强营养，调整饮食和生活习惯，保持良好的作息和心情舒畅。不建议使用药物治疗，如有疑问可随时咨询医生。
江露医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近感觉人虚，关节软，想咨询一下怎么调理？
江露医生执业中药师
您好，根据您的描述，建议您注意饮食和生活习惯的调整。请问您是否有长期用药史或者过敏史？
患者
没有，但我长期感觉身体虚弱，关节也有些不适。
江露医生执业中药师
了解到您的症状，建议您加强营养，多吃富含铁质、维生素B12和叶酸的食物，**肉、猪肝、豆类、奶制品和**蔬菜。
患者
我平时饮食还算均衡，但是不知道是否需要补充什么药物？
江露医生执业中药师
根据您的症状，目前不建议使用药物治疗，饮食和生活习惯的调整是首要的。
患者
好的，那请问平时需要注意哪些方面？
江露医生执业中药师
建议您保持良好的作息，适当锻炼，避免过度劳累。同时，保持心情**也很**。
患者
谢谢医生，那还有什么需要注意的吗？
江露医生执业中药师
如果您有任何疑问，随时可以咨询我。祝您健康快*！
江露医生的问诊记录
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江露
执业中药师
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