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当前位置:首页>泉州市第三医院>陈铅青>
长期入睡难,尝试过药物治疗,现寻求新的解决方案。患者女性40岁
建议:患者长期存在睡眠障碍,可尝试睡眠认知行为疗法。如条件不成熟,可先就医进行药物治疗,但需注意安定类药物属于精二类药物,限制严格,必须在医院开具。生活建议包括规律作息、避免刺激性物质、创造舒适的睡眠环境等。注意事项:避免自行购药和用药,遵循医生建议,注意药物依赖和副作用。
泉州市第三医院 临床心理科
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