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晚上戴耳塞睡觉，长时间后耳朵过敏，红肿热痛，想咨询如何选择合适的耳塞。
医生建议
耳塞过敏可能是耳塞材质引起的，建议更换材质柔软、透气的耳塞，如硅胶耳塞。注意耳塞的清洁和保养，避免长时间佩戴。生活中注意休息，保持良好的作息，减少耳塞的使用时间。
于海超医生和患者的交流
患者
您好，我经常晚上戴耳塞睡觉，但时间长了耳朵会过敏，红肿热痛，请问有什么健康指导吗？
于海超医生护士
您好，耳塞过敏是常见的现象，您平时戴的是哪种耳塞呢？
患者
我用的耳塞晚上有声音会睡不着觉，但是长时间戴耳朵会过敏。
于海超医生护士
了解了，耳塞过敏可能是耳塞材质引起的。建议您尝试更换材质更柔软、透气的耳塞。
患者
好的，那有没有什么产品推荐呢？
于海超医生护士
有的，市面上有一些专门为敏感肌肤设计的耳塞，比如硅胶耳塞，对耳道伤害较小。
患者
那这种耳塞对睡眠有帮助吗？
于海超医生护士
是的，硅胶耳塞材质较软，可以减少对耳道的刺激，同时也能有效隔绝噪音，有助于睡眠。
患者
好的，谢谢您的建议。
于海超医生的问诊记录
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于海超
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