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我剖腹产**个月了，由于自己带小孩，晚上休息不好，经常做梦，气色也很差，感觉老是提不起精神，可以喝阿胶浆吗
疾病详情
产后睡眠不好，面色苍白，月经正常，无气短，舌质淡白，舌苔薄白。患者女性37岁
医生建议
产后睡眠问题可能与气血两虚有关，建议注意休息，适量服用阿胶浆和黄精，保持良好的作息习惯，饮食上注意补充气血。
陆世龙医生和患者的交流
患者
产后睡不好，经常做梦，白天提不起精神。请问可以喝阿胶浆吗？或者黄精可以吗？
陆世龙医生主治医师
您好，产后睡眠问题可能和多种因素有关。先了解一下您的面色是否苍白，月经情况如何，有没有气短的情况？
患者
面色苍白，经期🔟来天，没有气短，白天老犯困。
陆世龙医生主治医师
好的，面色苍白和经期长可能和气血不足有关。阿胶浆和黄精都有一定的补益作用，但最好在了解舌象后决定是否适合您。请您发一下舌象让我看看。
患者
我最近舌质淡白，舌苔薄白。
陆世龙医生主治医师
舌质淡白和舌苔薄白提示您可能存在气血两虚的情况。建议您注意休息，避免过度劳累，饮食上可以多吃一些补气养血的食物，如红枣、枸杞等。
患者
那我现在可以继续喝阿胶浆和黄精吗？
陆世龙医生主治医师
可以的，但建议您在医生的指导下服用，并注意观察身体反应。同时，保持良好的作息习惯对改善睡眠也有帮助。
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擅长: 擅长中西医结合诊治各种肾脏疾病（急慢性肾衰竭，急慢性肾小球肾炎，iGA肾病，狼疮性肾炎等)、风湿免疫系统疾病，呼吸内科系统疾病，心脑血管疾病等，对疑难肾脏疾病及泌尿系统危重疾病的诊治有一定的经验。
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陆世龙
主治医师
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广西中医药大学附属瑞康医院 中医内科