医生你好，我前几天去一个客户的农场，他家里养了四五只狗，我去的时候，有一只很大的狗没栓绳，狂叫着向我冲过来，我内向恐惧极了，我没跑吓得没敢动，狗叫了一会就离开了，那只狗反复冲过来有两次，我当时没感觉咬到我，过后我发现腿上有块伤口，我知道是前几天不小心磕破的
疾病详情
患者因意外磕破皮肤后，出现过度担忧和恐惧心理，见到狗就担心被咬，出现反复检查或思考毫无意义的事情。患者男性48岁
医生建议
建议进行心理脱敏疗法来逐渐克服恐惧。医生会根据患者的具体情况制定治疗方案，患者需要给自己足够的时间来适应和克服恐惧。注意：治疗过程需耐心，不要急于求成。
刘丹医生和患者的交流
患者
医生，我前些天不小心磕破了皮肤，现在总是反复检查伤口，担心各种伤害，甚至见到狗就担心被咬，我该怎么办？
刘丹医生副主任医师
你目前表现出一些强迫行为和恐惧心理。首先，关于你的伤口，如果确定不是被狗咬的，那么就不需要注射狂犬疫苗。针对你的恐惧心理，建议尝试心理脱敏疗法。
患者
心理脱敏疗法是怎么做的呢？
刘丹医生副主任医师
心理脱敏疗法是一种逐渐适应和*服恐惧的方法。你可以将你的恐惧分级，比如从和狗狗接触开始逐渐适应，从感到**恐惧的状态逐渐到一点不害怕。适应后进行下一级训练。
患者
大概需要多久才能*服这种恐惧呢？
刘丹医生副主任医师
*服恐惧需要时间和耐心。每个人的情况不同，所以恢复的时间也会有所不同。你需要给自己足够的时间来逐渐适应和*服恐惧。
刘丹医生的问诊记录
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刘丹
副主任医师
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无锡市精神卫生中心 精神科