疾病详情
踢球后小腿肌肉疼痛，疼痛位置在小腿后侧腓肠肌区域，脚尖上调时疼痛加剧，脚能往下蹬。患者男性41岁
医生建议
腓肠肌损伤可能性大，建议患者进行冰敷、弹力绷带加压包扎，使用扶他林膏药，多休息，避免剧烈运动。治疗周期约为一到两周，如有症状未缓解，请及时就医。
李宗医生和患者的交流
患者
医生您好，今天踢球时小腿肌肉突然疼痛，像是被石头砸了一下，请问是什么原因呢？
李宗医生主治医师
您好，根据您的描述，可能是腓肠肌损伤。您能具体描述一下疼痛的位置和感受吗？
患者
疼痛主要集中在小腿后侧，像是腓肠肌的位置，脚尖上调会疼痛，但是脚能往下蹬。
李宗医生主治医师
了解到疼痛位置后，建议您先进行冰敷，并使用弹力绷带加压包扎。同时，您需要多休息，暂时避免剧烈运动。
患者
好的，我已经在冰敷了，请问可以用扶他林膏药吗？
李宗医生主治医师
可以的，但请注意不要拆开绷带，冰敷后可以用扶他林膏药。
患者
明白了，那我还需要做什么呢？
李宗医生主治医师
建议您在48小时内间断冰敷，并且继续使用弹力绷带和扶他林膏药固定。此外，您需要避免剧烈运动，注意休息。
患者
好的，那我需要多久才能恢复呢？
李宗医生主治医师
一般来说，腓肠肌损伤需要一到两周的时间来恢复，具体还需根据您的恢复情况来判断。如果症状没有缓解，请及时就医。
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李宗
主治医师
已认证
北京大学第三医院 关节科