疾病详情
怀孕初期，患者咨询怀孕周数及营养摄入问题。
医生建议
孕期营养需注意均衡摄入，补充叶酸、蛋白质、维生素和矿物质。可适量增加富含这些营养素的食物摄入，并咨询营养师制定个性化方案。补充剂需在医生指导下使用，饮食同样重要。
邸喜茹医生和患者的交流
患者
您好，邸医生，我是李女士，现在怀孕了，想知道怀孕多少周了？
邸喜茹医生主治医师
您好，李女士，很高兴为您提供帮助。请问您最近有没有进行过产检？这样我可以根据您的产检报告来确定怀孕周数。
患者
没有，我是第一次来咨询。我想知道怀孕多少周对营养摄入有影响吗？
邸喜茹医生主治医师
当然有影响，怀孕不同阶段对营养的需求是不同的。您可以通过最后一次月经开始的第一天来计算怀孕周数。一般来说，怀孕初期营养需求与平时相似，但要注意补充叶酸。
患者
好的，谢谢邸医生。那我现在怀孕初期，除了叶酸，还需要补充哪些营养素呢？
邸喜茹医生主治医师
怀孕初期除了叶酸，还需要保证充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入，如铁、钙、锌等。您是否有特定的营养需求或过敏史？
患者
没有，但是我不*清楚应该怎么补充。
邸喜茹医生主治医师
您可以适量增加富含这些营养素的食物摄入，**肉、*类、豆制品、**蔬菜等。另外，也可以考虑咨询营养师，制定个性化的营养方案。
患者
好的，邸医生，我会注意的。还有，怀孕期间可以服用维生素补充剂吗？
邸喜茹医生主治医师
可以的，但最好在医生的指导下选择合适的维生素补充剂，并确保剂量适宜。同时，补充剂不能替代均衡饮食，所以日常饮食也很**。
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邸喜茹
主治医师
已认证
无极县妇幼保健院 妇科