疾病详情
脚底板紧绷，有根筋，一周左右，爬山后加重。患者男性23岁
医生建议
足底筋膜炎可能由运动劳损引起，建议休息、减少行走，热水泡脚，使用网球按摩，可口服抗炎止痛药物或外用药膏。多注意休息，保持足部温暖，避免长时间站立或行走。
万兆锋医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近脚底板总是紧绷，感觉有根筋，这是怎么回事呢？
万兆锋医生主治医师
您好，这是典型的足底筋膜炎症状，可能是运动劳损引起的。
患者
最近一周多，是不是因为上周末爬山导致的？
万兆锋医生主治医师
是的，爬山可能加剧了症状。建议您多注意休息，减少活动行走。
患者
那我平时走路也会感觉紧绷，怎么办呢？
万兆锋医生主治医师
可以热水泡洗足部，并使用网球足底踩在上面适度按摩。
患者
需要用药吗？
万兆锋医生主治医师
可以口服抗炎止痛药物或外用药膏涂抹缓解症状。
患者
好的，谢谢医生的建议。
万兆锋医生主治医师
不客气，如果您需要，我可以为您开具处方。
万兆锋医生的问诊记录
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万兆锋
主治医师
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枣庄市中医医院 中医骨科