疾病详情
尿酸值偏高，喝水少，想咨询如何调整饮食和生活习惯。患者男性22岁
医生建议
高尿酸血症患者需注意饮食，避免高嘌呤食物，适量饮水，规律作息，适量运动。建议补充维生素C，无需特别保健品。若尿酸值稳定在420以下，无需特殊治疗。
肖彦鹏医生和患者的交流
患者
您好医生，我尿酸值偏高，想咨询一下如何调整饮食和生活习惯。
肖彦鹏医生主治医师
您好，尿酸偏高可能与饮食和生活习惯有关。首先，您是否有药物过敏史？以及是否有高血压、糖尿病等病史？
患者
谢谢医生，我之前体检显示尿酸480，去年500左右，今年416，以前喝水很少，现在喝得多一些。
肖彦鹏医生主治医师
尿酸值416在正常范围内，但需要注意控制。去年喝水多可能对控制尿酸有帮助。饮食方面要注意避免动物内脏、贝类海鲜，不喝肉汤、火锅汤，不饮酒、不喝甜饮料，适量饮水，猪牛羊肉适量吃。
患者
明白了，那有没有什么保健品推荐？我平常水果吃的不太多。
肖彦鹏医生主治医师
没有特别的保健品推荐，主要是注意饮食和生活习惯。适量补充维生素C可以，但不要过量。
患者
那我用不用买尿酸仪，每周测一下？
肖彦鹏医生主治医师
家用的尿酸仪可以，只要尿酸值在420以下就没什么大问题。
患者
好的，医生，您能给我开点维生素吗？我不确定买什么。
肖彦鹏医生主治医师
好的，我为您开具了维生素的处方，您可以随时查看。如果有其他问题，随时向我咨询。
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接诊医生
擅长: 主治医师，2007年毕业于延边大学，2018年至2019年于北京大学第一医院 风湿免疫科进修学习一年。从事风湿免疫临床工作十多年，擅长痛风、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、抗磷脂综合征、易栓症、蛋白S缺乏症、系统性红斑狼疮、干燥综合征、多发性肌炎/皮肌炎、抗核抗体异常、抗ENA谱异常、风湿性多肌痛、系统性硬化症、混合型结缔组织病、未分化结缔组织病、血管炎、白塞病、成人斯蒂尔病、IgG4相关疾病、骨质疏松症、骨关节炎、风湿性关节炎、银屑病关节炎、高尿酸血症、纤维肌痛综合征、原发性胆汁性肝硬化、自身免疫性肝炎、季节性过敏，过敏性皮炎、过敏性鼻炎、白细胞减少、溶血性贫血、免疫性血小板减少症等骨骼肌肉疾病的诊断及治疗。
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肖彦鹏
主治医师
已认证
吉林市人民医院 风湿免疫科