孕期营养咨询关于补铁问题-京东健康

疾病详情

孕期营养咨询，针对贫血状况和补铁问题。

就诊科室：中医内科

医生建议

针对孕期营养咨询中的补铁问题，医生建议在孕期间适当补充铁质。每日三次，每次服用15毫升的铁质补充剂，并在餐前半小时服用，以促进身体吸收。同时，保持均衡的饮食习惯，多摄入富含铁质的食物。此外，还需注意蛋白质、叶酸等营养素的摄入。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我怀孕了，想来咨询下营养方面的问题。

医生

您好，我是营养科的医生。首先很高兴为您提供营养咨询服务。请问您目前是否有贫血的状况？

患者

经过检查，我并不贫血。

医生

那很好。但如果您处于孕晚期，考虑到胎儿的生长需求，建议您适当补充铁质。一般来说，每日补充三次，每次15毫升的铁质补充剂是一个常见的建议。

患者

好的，我会按照您的建议补充铁质。那请问服用时间有什么特殊要求吗？

医生

建议您在餐前半小时服用铁质补充剂，这样更有利于身体吸收。同时，保持良好的饮食习惯，摄入富含铁质的食物，如红肉、绿叶蔬菜等。

患者

谢谢您的建议，我会注意的。

医生

不客气，孕期营养很重要，关系到您和胎儿的健康。除了补充铁质，还要注意蛋白质、叶酸等营养素的摄入。有任何问题，随时来咨询。

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