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4 岁半每日补充锌多少
疾病详情
4岁半儿童，询问每日锌补充量及相关症状。患者女性
医生建议
儿童缺锌可能导致生长发育迟缓、食欲不振、免疫力下降等症状。建议通过食物补充锌，如瘦肉、鸡蛋、豆制品等，避免过多食用糖和精制食品。在医生指导下使用锌剂。
齐双志医生和患者的交流
患者
您好，医生，我想问一下4岁半的孩子每天应该补充多少锌呢？
齐双志医生主治医师
您好，根据儿童健康指南，4岁半的孩子每日大约需要补充5.5毫*的锌。
患者
好的，那我该怎么给孩子补充呢？
齐双志医生主治医师
可以通过食物补充，如坚果、肉类和海鲜等，也可以在医生指导下使用锌剂。
患者
那孩子缺锌会有什么症状吗？
齐双志医生主治医师
缺锌可能导致生长发育迟缓、食欲不振、免疫力下降等症状。
患者
那我们平时应该注意哪些饮食呢？
齐双志医生主治医师
建议多摄入富含锌的食物，**肉、鸡蛋、豆制品等，避免过多食用**精制食品。
患者
明白了，谢谢医生。
齐双志医生主治医师
不客气，希望孩子健康成长。
齐双志医生的问诊记录
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齐双志
主治医师
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威县妇幼保健计划生育服务中心 普通内科