疾病详情
学习时注意力不集中，容易走神，睡眠质量一般，有时心跳加速，担心智力问题。患者男性19岁
医生建议
患者表现出注意力不集中、学习困难等症状，初步判断可能与作息不规律、焦虑等因素有关。建议患者保持作息规律，保证充足睡眠，适当运动，必要时可进行心理评估和药物治疗。
张柳医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近学习时总是无法集中精力，容易走神，这种情况已经持续了很长时间。
张柳医生主治医师
您好，能详细描述一下您的症状吗？比如是否经常想玩**，或者只有学习时才会这样？
患者
是的，我经常在学习的时候想玩**，除非内容有趣。
张柳医生主治医师
这种情况并不是疾病，可能是由于作息不规律或焦虑导致的。您平时睡眠如何？
患者
睡眠还行，但有时候会打呼噜，而且心跳有时会很快，特别是在凌晨两点左右。
张柳医生主治医师
打呼噜可能是腺样体或扁桃体肥大引起的。建议您去做个心理健康侧评和脑电图检查。
患者
我有时候感觉知识从脑子里流过，很快就忘记了，怎么办呢？
张柳医生主治医师
保证充足的睡眠和合理运动对提高记忆力有帮助。如果焦虑明显，可以尝试抗焦虑治疗。
患者
我有时候会焦虑，对未来和学习感到不安，怎么办？
张柳医生主治医师
要学会给自己减压，必要时可以考虑药物治疗。内卷现象确实存在，但努力并不代表过度焦虑。
张柳医生的问诊记录
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医生回复次数
17
患者：男 35岁
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张柳
主治医师
已认证
英山县人民医院 神经内科