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****族需要用多久？
疾病详情
嘴唇上火，皮肤干燥，寻求改善方法。
医生建议
嘴唇上火和皮肤干燥可能与饮食和生活习惯有关，建议保持良好饮食，多喝水，避免辛辣食物。可服用维生素B和维生素A改善症状，并适当放松，减轻压力。
孙思思医生和患者的交流
患者
您好，医生，我最近嘴唇上火，皮肤也特别干燥，不知道是什么原因。
孙思思医生公共营养师
您好，根据您的描述，嘴唇上火和皮肤干燥可能与您最近的饮食和生活习惯有关。建议您保持良好的饮食习惯，多喝水，避免辛辣刺激性食物。
患者
我平时吃得很规律，但最近工作压力大，可能是因为这个原因。医生，有什么建议吗？
孙思思医生公共营养师
了解您的压力情况，建议您适当放松，可以尝试一些减压方法，比如瑜伽或冥想。同时，我可以给您推荐一些营养补充品，比如维生素B群和维生素A，有助于改善您的症状。
患者
好的，医生，我平时都是一天一片维生素B，可以吗？
孙思思医生公共营养师
是的，维生素B可以改善上火症状。对于皮肤干燥，您可以将维生素B和维生素A搭配一起服用，效果会更好。
患者
明白了，医生，谢谢您的建议。
孙思思医生公共营养师
不客气，如果您还有其他问题，欢迎随时咨询。祝您生活愉快！
孙思思医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 补钙，补锌，补硒，补维生素D3，补维生素B族，补维生素C，补叶黄素，营养性贫血，孕期营养，更年期症状，代谢障碍，高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸，超重/肥胖、孕产妇、肿瘤患者营养管理。
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孙思思
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