夜间耳鸣失眠，医生建议生活方式调整及药物治疗

夜间耳鸣，失眠多梦，舌质淡，舌苔白，有不良习惯史。患者男性23岁

耳鸣可能与肾虚有关，建议改变生活习惯，使用乌灵胶囊和参苓白术散进行调理。调整饮食和作息，避免过度劳累，长期治疗，如有不适及时就诊。