9个月宝宝便秘及补锌问题解答

宝宝9个月大，便秘且睡觉醒来哭闹，询问如何调整饮食和是否需要额外补锌。患者女性

宝宝便秘可能是由于消化系统发育不完善或饮食不当引起的，建议调整饮食，增加膳食纤维摄入，如香蕉、苹果泥等。目前宝宝正在补充钙、铁和锌，如无过敏史或其他病史，营养包中的锌通常足够。如便秘情况持续，请及时就医。生活上注意不要给宝宝吃得太油腻或太咸，保持饮食清淡，有助于改善便秘。