腰间盘炎、膝盖疼，营养师建议如何补充钙质？-京东健康

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腰间盘炎、膝盖疼，营养师建议如何补充钙质？

疾病详情

腰间盘炎、膝盖疼，长期缺钙。

就诊科室：中医内科

医生建议

腰间盘炎和膝盖疼痛可能与严重缺钙有关，建议补充钙质，可服用含钙的营养品，并多吃含钙食物如排骨、橘子、花生、牛奶等，以改善症状。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，感谢您的信任！

医生

您好，我是营养师，正在阅读您的问题，请您保持在问诊页面前，不要走开。

患者

长期服用某种营养品对腰间盘炎和膝盖疼有帮助吗？

医生

不建议长期服用，阶段性补充比较好。

患者

那我应该怎么补充呢？

医生

您现在关节疼痛吗？

患者

是的，腰间盘炎和膝盖疼都比较严重。

医生

您今年46岁，可以服用这款营养品。

患者

那吃多长时间能停呢？

医生

连续补充两三个月，停两三个月。

患者

我腿肚子经常转筋，怎么办？

医生

谢谢您的反馈，建议您先坚持补充两个月，看看效果。

患者

我严重缺钙，骨质密度缺营养。

医生

是的，您的情况可能需要补充钙质。

患者

帮助吸收的液体钙有吗？

医生

这款产品也含钙的。

患者

那我应该买几瓶才能喝两个月呢？

医生

两瓶可以吃7个月，但您的情况建议先吃两个月。

患者

好的，谢谢您的建议。

医生

另外，多吃一些含钙的食物，如排骨、橘子、花生、牛奶等。

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