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锻炼后竖脊肌疼痛，伴有肌肉胀感，询问膏药使用及注意事项。患者女性
医生建议
竖脊肌疼痛可能由肌肉劳损引起，建议使用具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛作用的膏药。使用时注意清洁患处皮肤，贴用时膏布弹力方向与关节活动方向一致，避免过度运动。若一周内症状未缓解，请及时就医。
张祥珍医生和患者的交流
患者
您好，医生，我最近锻炼后竖脊肌不舒服，有点胀，请问能不能贴膏药？
张祥珍医生执业中药师
您好，竖脊肌疼痛可以使用膏药治疗。膏药具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛的作用。
患者
那我需要间隔多久再继续贴膏药呢？
张祥珍医生执业中药师
一般建议一天一次，但具体间隔时间还需根据您的症状来调整。
患者
好的，那我需要注意什么吗？
张祥珍医生执业中药师
贴膏药前请确保患处皮肤洗净，贴用时膏布的弹力方向与关节活动方向**。
患者
明白了，我需要注意锻炼方式，避免过度吗？
张祥珍医生执业中药师
是的，注意锻炼方式，避免过度运动是必要的。如果一周内症状没有缓解，建议您到线下医院就诊。
患者
好的，谢谢医生。
张祥珍医生执业中药师
不客气，您还有什么其他问题吗？
患者
没有了。
张祥珍医生执业中药师
好的，如果您后续有其他药品相关问题，随时可以咨询。祝您生活愉快！
张祥珍医生的问诊记录
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张祥珍
执业中药师
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