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哺乳期睡眠不好,容易做梦头晕,已有半个月,晚上经常熬夜,带孩子也很累。
哺乳期睡眠障碍可能与生活习惯有关,建议调整作息时间,保持规律的生活习惯。可遵医嘱使用**苯二氮䓬类**药物,哺乳期使用需谨慎,服用后4小时再哺乳。生活上注意休息,避免过度劳累。
衢州康复医院 药剂科
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