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膝盖不适,疑为软组织劳损,咨询护膝使用。
膝盖软组织劳损可以使用护膝进行保护,建议选择透气性好、支撑稳定的护膝。在佩戴时注意调整松紧度,避免过紧或过松。同时,注意休息和避免剧烈运动,以促进恢复。
贡井区中医医院 中医内科
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