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建议在使用护腰时,确保正确固定腰部,避免过紧或过松。如有需要,可联系客服获取详细指导视频。对于腰部保护,除了使用护腰,还建议保持适当的运动和日常护理,增强腰部肌肉的力量和稳定性。如需了解更多腰部保护方法,请咨询医生。
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