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备孕期间想了解Q10的适用性和副作用。患者女性
医生建议
备孕期间可以适量服用Q10，有助于改善卵巢功能和卵子质量。注意剂量，避免过量。建议在医生指导下使用，如有不适，请及时咨询。保持良好的生活习惯，有助于提高受孕几率。
朱于刚医生和患者的交流
患者
医生您好，我想问一下备孕期间能吃Q10吗？
朱于刚医生主治医师
您好，备孕期间是可以吃Q10的，它有助于改善卵子质量。
患者
一天需要吃几个呢？
朱于刚医生主治医师
建议一天一次，100毫克。
患者
是一粒吗？
朱于刚医生主治医师
是的，一粒。但您说的这款含量较高，建议使用含量低一点的。
患者
什么时候吃比较好呢？
朱于刚医生主治医师
白天服用最佳。
患者
含量高不是效果更好吗？
朱于刚医生主治医师
适量即可，过高剂量可能不利于健康。
患者
男女都可以吃吗？
朱于刚医生主治医师
是的，男女都可以吃。
患者
备孕的话，这款适合吗？
朱于刚医生主治医师
是的，这款适合备孕使用。
患者
男性也需要吃这款吗？
朱于刚医生主治医师
是的，男性也可以吃。
患者
有宝卵素吗？
朱于刚医生主治医师
没有宝卵素，Q10就可以。
患者
那推荐我每天吃几个呢？
朱于刚医生主治医师
每天一粒。
患者
男女都是一粒吗？
朱于刚医生主治医师
是的，男女都是一粒。
患者
可以连续吃三个月吗？
朱于刚医生主治医师
可以的，但如果有不适，请停止服用。
患者
有什么副作用吗？
朱于刚医生主治医师
一般没有特别的副作用，小剂量服用可能刚开始会有胃肠道不适。
患者
Q10有什么作用呢？
朱于刚医生主治医师
Q10主要是促进代谢和保护细胞，能改善卵巢功能和提升卵子质量。
患者
卵巢功能方面有帮助吗？
朱于刚医生主治医师
是的，对卵巢功能有帮助。
患者
感谢医生，我们是要做试管的，人家说试管前吃这个调理一下。
朱于刚医生主治医师
是的，做试管前吃Q10是有好处的。
患者
诺惠牌是人家推荐的，我也不懂哪个好。
朱于刚医生主治医师
牌子不是很重要，关键是剂量。您说的这款就很好。
患者
对，就是这款。
患者
有宝精素吗？
朱于刚医生主治医师
没有宝精素，Q10就足够了。
朱于刚医生的问诊记录
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朱于刚
主治医师
已认证
资溪县人民医院 心血管内科